田中宥久子の体整形マッサージ DVDブック 応用スペシャル編美のカリスマの全身美容実践DVDブック
田中宥久子の「顔も体も一枚皮」理論を、実践するスペシャルDVDブック。
一回10分弱で、ボディラインが確実に変わる! 実践の結果が本人なので説得力抜群!
『田中宥久子の体整形マッサージ』内容
Step 1 基本編（解説）”田中宥久子がレクチャー”
Step 1 基本編（実践）”ご自身の手で行う”
Step 2 応用編
Step 3 下半身やせ３分間体操
DVDつきなので、わかりやすいです。
慣れれば、かんたんなマッサージです。
付属の小冊子にも手順がかかれているので、一週間もすると DVDなしでもできるようになります。
月一回のエステより、自分で続けるマッサージのほうが効くらしい、という噂を
たよりにはじめたのですが、 こころなしか、二の腕、ヒップアップに効いてきた気がします。
